تعد اهمية الصحة النفسية للطفل جانبًا مهمًا من جوانب الرفاه والراحة العامة للأطفال ، مما يؤثر على نموهم المعرفي والعاطفي والاجتماعي حيث تسمح الصحة النفسية والعقلية الجيدة للأطفال بالتغلب على تحديات النمو وتكوين علاقات إيجابية وتنمية شعور قوي بالذات ورفع مستوى الثقة بالنفس. وفي هذا المقال ، سوف نستكشف أهمية الصحة النفسية العقلية بالنسبة للأطفال وتأثير الصحة النفسية على رفاههم بشكل عام.
النقطة الأولى :
تتمثل في ان الصحة النفسية الجيدة ضرورية للنمو الجسدي عند الأطفال يمكن أن تؤثر مشاكل الصحة النفسية على الوظائف الإدراكية. وبالتالي مما يؤدي إلى صعوبات في الانتباه والذاكرة وحل المشكلات. وقد يعاني الأطفال الذين يعانون من مشاكل في الصحة النفسية في المدرسة ، مما يؤدي إلى انخفاض فرص النجاح الأكاديمي والتفوق والفرص المهنية المستقبلية. لذلك يجب منحه رعاية كاملة وشاملة فيما يتعلق بالصحة النفسية وكافة جوانبها. وعليه يمكن للأطفال تحسين نموهم المعرفي وإعداد أنفسهم للنجاح في المستقبل.
النقطة الثانية :
وهي اهمية الصحة النفسية للنمو العاطفي بشكل خاص عند الطفل. حيث تسمح الصحة النفسية الجيدة للأطفال بتطوير مجموعة صحية من المشاعر والاحاسيس. بالإضافة الى قدرة الطفل على تعلم كيفية تنظيم مشاعره ولذلك قد يعاني الأطفال المصابون بمشاكل في الصحة النفسية من التنظيم العاطفي. مما يؤدي إلى نوبات القلق والاكتئاب وعليه يظهر دور واهمية الصحة النفسية الجيدة للطفل التي يمكن من خلالها للأطفال تطوير ذكاء عاطفي قوي ، والذي يمكن أن يساعدهم في التعامل مع العلاقات والمواقف الصعبة طوال حياتهم.
ثالثًا
وان الصحة النفسية ضرورية للتنمية والمشاركة الاجتماعية عند الأطفال. وعليه تسمح الصحة النفسية الجيدة للأطفال بتكوين علاقات إيجابية مع أقرانهم وأفراد أسرهم. حيث انه قد يعاني الأطفال الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية من التفاعلات الاجتماعية والتشاركية. مما يؤدي إلى العزلة الاجتماعية ونقص الدعم الاجتماعي ومن هنا يظهر حاجة العناية بالصحة النفسية للطفل لكي يتمكن طفلك من بناء علاقات إيجابية وتنمية شعور قوي في المجتمع ، مما يمكن أن يحسن ويقوي شخصيته بشكل عام.
علاوة على ذلك ، فإن الصحة النفسية مهمة للصحة البدنية للأطفال. حيث يمكن أن تؤثر مشاكل الصحة النفسية على الصحة البدنية. مما يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري والسمنة. بالإضافة إلى ذلك ، تعد الصحة النفسية مهمة لبناء المرونة لدى الأطفال حيث تعرف المرونة على انها القدرة على التعامل مع المحن والتعافي من المواقف الصعبة لذلك تسمح الصحة العقلية والنفسية الجيدة للطفل بتطوير هذا النوع من المرونة. والتي يمكن أن تساعدهم في التغلب على التحديات مثل التنمر وضغط الأقران والضغط الأكاديمي.
بالإضافة الى ذلك ، فإن الصحة النفسية ضرورية للوقاية من العديد من المشاكل في مرحلة البلوغ حيث تعود جذور واساس الكثير من مشكلات الصحة النفسية والعقلية إلى تأسيس مرحلة الطفولة ، ويمكن لمعالجة مشاكل الصحة النفسية والعقلية مبكرًا أن تمنع حدوث مشاكل أكثر واسوء في المستقبل ومن المهم أيضا ملاحظة أن المشاكل التي تتعلق بالصحة النفسية عند الطفل يمكن أن تنشأ من مجموعة مختلفة من العوامل ، بما في ذلك الوراثة ، والبيئة المحيطة ، بالإضافة الى تجارب وخبرات الحياة العملية واليومية .
دور الأهالي في دعم الصحة النفسية للطفل:
يمكن للوالدين ومقدمي الرعاية والمعلمين لعب دور حاسم في تعزيز الصحة النفسية للأطفال. حيث يمكن للوالدين بدايةً خلق بيئة داعمة في المنزل. حيث يشعر الطفل بالأمان والحب والثقة بالنفس. كما ويمكنهم أيضًا أن يكونوا نموذجاً للسلوكيات الإيجابية مثل الرعاية الذاتية وإدارة الإجهاد وطلب الدعم عند الحاجة. فيتعلم الطفل هذه العادات والسلوكيات من والديه مما يساعده في الحفاظ على صحة نفسية وعقلية سوية وصحية ، بالإضافة الى ذلك يمكن للمعلمين أيضا خلق بيئة صفية إيجابية وداعمة وجو تعليمي صحي وسليم وداعم للصحة النفسية للأطفال الطلاب ، حيث يشعر الأطفال بالتقدير والدع كما يمكنهم أيضًا دمج تعليم مفاهيم الصحة النفسية والعقلية واهميتها في المناهج الدراسية ، مما يساعد الطفل على فهم ومعرفة كيفية العناية بصحتهم النفسية .
ابرز المشاكل المؤثرة على الصحة النفسية عند الطفل:
من الضروري أيضًا التعرف على علامات واساس مشكلات الصحة النفسية لدى الأطفال وطلب المساعدة عند الحاجة. وقد تشمل المسببات الشائعة لمشاكل الصحة النفسية عند الطفل هي التغيرات في المزاج أو السلوك. والانسحاب الاجتماعي ، ومشاكل النوم ، والتغيرات في الأداء الأكاديمي لذلك إذا لاحظ الآباء أو مقدمو الرعاية أو المعلمون هذه العلامات فمن المهم طلب المساعدة من أخصائي الصحة النفسية.
كما ان هناك العديد من القضايا النظامية التي تساهم في خلق مشاكل الصحة النفسية عند الطفل كما يمكن أن يكون لهذه القضايا تأثير عميق على حياة الطفل ، مما يجعل من الصعب عليهم الحصول على الرعاية والدعم الذي يحتاجون إليه لتحقيق الازدهار اذا كان في وقت متأخر من الحالة.
الفقر :
إن إحدى القضايا المنهجية التي تساهم في مشاكل الصحة النفسية لدى الأطفال هي الفقر حيث انه من المرجح أن يعاني الأطفال الذين ينشؤون في فقر من مشاكل نفسية تتعلق بالإجهاد المزمن والصدمات وتجارب الطفولة المعاكسة ، وكلها يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل نفسية اكبر مثل القلق والاكتئاب كما يمكن للفقر أيضًا أن يحد من الوصول إلى الرعاية الصحية الكافية ، بما في ذلك خدمات الصحة النفسية ، مما يترك العديد من الأطفال دون الرعاية التي يحتاجونها لمعالجة مخاوف الصحة النفسية.
التمييز والتفرقة :
كما ان هناك مشكلة منهجية أخرى يمكن أن تؤثر على الصحة النفسية للطفل وهي التمييز والتفرقة. حيث ان الأطفال الذين يتعرضون للتمييز على أساس العرق أو اللون أو الهوية الجنسية أو التوجه الجنسي أو حالة الإعاقة بانهم معرضون بشكل متزايد للإصابة بمشاكل الصحة النفسية حيث يمكن أن يؤدي التمييز إلى الشعور بالعزلة وتدني احترام الذات وقلة الانتماء ، وكل ذلك يمكن أن يسهم في نتائج سيئة للصحة النفسية كما يعد الافتقار وصعوبة الوصول إلى خدمات الصحة النفسية مشكلة منهجية أخرى يمكن أن تسهم في زيادة نسب مشاكل الصحة النفسية حيث لا يستطيع العديد من الأطفال الحصول إلى خدمات الصحة النفسية عند الحاجة اليها بسبب نقص المتخصصين في الصحة النفسية في بلادنا او بسبب عدم وجود ثقافة مجتمعية تدعم اللجوء الى العلاجات النفسية. بالإضافة الى أوقات الانتظار الطويلة للمواعيد ، ونقص التغطية التأمينية.
دور المدارس :
كما ويمكن للمدارس أيضًا أن تساهم في زيادة القضايا والمشاكل المنهجية التي تؤثر على الصحة العقلية للأطفال. على سبيل المثال. يمكن للمدارس التي تعاني من مستويات عالية من التوتر والضغط من أجل الأداء الأكاديمي أن تخلق بيئة مرهقة وتنافسية للطلاب. ومن الممكن أن يؤدي ذلك إلى القلق والاكتئاب والإرهاق لدى بعض الأطفال. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للمدارس التي لا تمتلك موارد أو دعم كافي للصحة النفسية أن تترك الأطفال دون الرعاية التي يحتاجونها لمعالجة مخاوفهم. مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
لذلك ، يمكن أن تؤثر المشاكل والقضايا المنهجية المتعلقة بالحصول على الاحتياجات الأساسية مثل الغذاء والسكن والرعاية الصحية أيضًا على الصحة النفسية والعقلية للأطفال وعليه يعتبر من الضروري معالجة هذه المشكلات النظامية لتعزيز الصحة النفسية لجميع الأطفال. وهذا يشمل معالجة القضايا المتعلقة بالفقر والتمييز والحصول على خدمات الصحة النفسية. وخلق بيئات داعمة في المدارس والمجتمعات وذلك من خلال معالجة هذه القضايا الأساسية. وبذلك يمكننا إنشاء مجتمع يعطي الأولوية للصحة النفسية لجميع الأطفال. مما يقلل من مخاطر الإصابة بالكثير من المشاكل في المستقبل على وجه العموم .
ختام المقال :
تبين لنا أهمية الاهتمام والعناية بأساسيات الصحة النفسية العامة للأطفال. مما له تأثير على نمو الطفل على المستوى البدني والجسدي والعاطفي والاجتماعي. لان الصحة النفسية الجيدة تسمح للطفل بالتغلب على الكثير من التحديات النمو و المساهمة في تكوين علاقات إيجابية وتنمية شعور قوي بالثقة بالنفس. لذلك من المهم أن ندرك تأثير الصحة النفسية على أطفالنا
وأن نعمل على خلق مجتمع يعطي الأولوية والاهمية لأمراض التي تصيب الصحة النفسية.
اقرا أيضا https://www.tiptakday.com/
